隨著生活節(jié)奏的加快，工作時間的增加，越來越多的人選擇夜跑，鍛煉身體的同時緩解壓力。如今，夜跑族的身影漸漸多了起來。愛夜跑的你會選擇什么樣的地方呢？看小編的推薦路線你去過幾個？
競秀公園
此時的競秀公園可謂鳥語花香，蜂飛蝶舞，通道兩側(cè)的垂柳早已長出新葉，隨風(fēng)搖擺，放眼望去亦是滿眼綠色，心情頓時舒暢。邊賞景邊跑步，也是一種享受哦。
友情提示：夜跑時請注意臺階，防止摔倒！
軍校廣場
廣場東西兩面文化墻上記載著保定歷史，在這樣一處充滿傳奇色彩的地方“奔跑”，瞬間感覺意義非凡，更有力量了。跑累了還可以欣賞音樂噴泉，逛地下超市。
保定農(nóng)業(yè)生態(tài)園
相對于其他跑步地點唯一的不足是交通不便，距市中心較遠，但面積超大，平整的小路夠?qū)掗煟苓m合跑步。
保定植物園
保定植物園里有各種應(yīng)季的植物，各色花朵競相開放，景色大好。面積大，道路寬敞，跑步的同時還能欣賞美景，豈不樂哉！偶爾還能看到牽手散步的爺爺奶奶，真是羨慕這種幸福。
其他公園
除上述公園之外，小區(qū)周邊的園林、公園等只要面積夠大、環(huán)境夠好、路面夠平，都可算是跑步的理想場所。例如：東風(fēng)公園、濱河公園等。
私人訂制
別人推薦的路線再好都是別人的經(jīng)歷，每個人都是唯一的，每天心情也不一樣，夜跑除鍛煉身體之外，還是心靈獨處的時間，何不讓我們隨心情出發(fā)，尋找快樂的自己，尋找屬于你自己的夜跑路線呢？
此外，小編建議，享受夜跑的同時安全問題也要多加注意。夜間跑步盡量穿上反光或亮顏色的衣服，以便車輛避讓；盡量不要戴耳機聽音樂，目視前方注意路面情況；盡量避免去偏僻的場所單獨夜跑，以防遭遇搶劫等。
如果一個人夜跑感到孤獨，就加入保定晚報快樂健身群（QQ群號為416781787）或者微信關(guān)注“溜溜趣”吧，在這里會認識到更多熱愛夜跑的跑友，讓我們一起引領(lǐng)我市愛健康、愛運動的潮流吧。（三水）
相關(guān)新聞：
出口額5億美元！白溝箱包市場采購貿(mào)易方式試點成效顯著
油價迎年內(nèi)第11次上漲
習(xí)近平為何如此重視這
首位“太空漫步”宇航
有關(guān)中央經(jīng)濟工作會議