為引導全市各級干部進一步樹立科學健康觀，帶動全社會形成全民健康的濃厚氛圍，為創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市、發(fā)展康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)凝聚正能量，11月11日下午，秦皇島全市領導干部“健康大講堂”活動舉行，知名健康專家牛國衛(wèi)教授圍繞“碎片式·微運動”理念，為與會人員講授運動與健康管理相關知識。市委書記孟祥偉，市委副書記、市長張瑞書等出席。
市委常委、組織部部長劉文萍主持“健康大講堂”。
牛國衛(wèi)長期從事健康教育工作，現(xiàn)任中國醫(yī)院協(xié)會健康運動學組組長、北京小湯山醫(yī)院有氧運動中心主任，是清華大學紫光學院客座教授。他擅長常見慢病的運動干預，對體育鍛煉與健康長壽及大眾健身有獨到見解，常年為國航飛行員做健康管理，曾做客《養(yǎng)生堂》《生活圈》《健康之路》等多檔電視節(jié)目。截至目前，已在全國各地舉辦健康講座2000余場。
從調整與會人員的坐姿入手，牛國衛(wèi)開始了當天的輔導。通過隨機問答，牛國衛(wèi)詳細了解與會人員工作、生活中的病痛和不良習慣，現(xiàn)場解答原因，并給出科學運動建議�；有�、示范性、體驗性的專題輔導，為與會人員生動講授了如何忙里偷閑，利用工作中的“碎片式”時間，通過糾正坐姿、快速搓手、山字擴胸等“微運動”，輕輕松松達到鍛煉身體、健康工作的目的。講座通俗易懂，積極互動，引人入勝，體驗性強，現(xiàn)場氣氛活躍。結尾處，牛國衛(wèi)引用科學數(shù)據(jù)和經(jīng)典理論印證“碎片式·微運動”的科學性、可操作性，得到大家的一致認可。
與會人員表示，此次專題輔導使人受益匪淺，尤其是“碎片式·微運動”的獨特運動方式讓大家耳目一新。黨員領導干部一定要帶頭倡導科學健康的工作、生活方式，自覺從我做起，從日常做起，為踐行初心使命、勇于擔當作為提供有力保障，為加快建設沿海強市、美麗港城和國際化城市作出更大貢獻。
市委常委，市人大常委會、市政府、市政協(xié)領導成員和黨組成員，市法院院長，市檢察院檢察長；市委、市人大常委會、市政府、市政協(xié)副秘書長；市直各單位黨政主要負責同志，中省屬駐秦單位、市屬企業(yè)及院校主要負責同志，市直機關干部代表；各縣區(qū)黨委政府主要負責同志，開發(fā)區(qū)、北戴河新區(qū)管委主要負責同志；省第四督查組負責同志參加講座。（記者孟曉冬）
來源：河北新聞網(wǎng)相關新聞：
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