擔(dān)心之2
疾病纏身壓力大
人進入老年期后，器官功能逐步出現(xiàn)障礙，各種疾病尤其是高血壓、心臟病、腫瘤、糖尿病、腦卒中等在人們50歲后會明顯增高，北京市2011年衛(wèi)生與人群健康狀況報告表明，50歲以上常住居民高血壓患病率超過50%，隨年齡增長顯著升高。70歲以下男性患病率明顯高于女性，70歲以上女性患病率高于男性。資料表明，75歲以上老年人高血壓患病率高達51%。2型糖尿病是一種主要累及中老年人的慢性代謝性疾病，87%在40歲后發(fā)病。中國慢病監(jiān)測及糖尿病專題調(diào)查報告顯示，18歲及以上居民糖尿病患病率為9.7%，60歲以上老年人患病率高達19.6%，全國約有成年糖尿病患者9700萬人。
老年人都希望長壽，但這種美好愿望與實際生活中的意外打擊、重大刺激、易患各類疾病往往形成強烈的對比和深刻的矛盾。很多老人關(guān)注健康、注意保健，取得了很好的效果。但也有一些老人過分關(guān)注養(yǎng)生保健節(jié)目并對號入座，對保健儀器、營養(yǎng)品幾乎沒有抵抗力，有的反復(fù)到醫(yī)院進行檢查化驗結(jié)果卻正常，甚至出現(xiàn)疑病癥現(xiàn)象等。
建議：老人群體大多存在疾病問題，這是無法擺脫的現(xiàn)實。疾病給老人帶來痛苦與負(fù)擔(dān)，一些老人甚至因為恐于疾病走向絕路。老年人治療疾病同時，要接納自身存在的疾病，抱著與疾病一同生活的心態(tài)。對老年人自訴病癥，家人要理解，不要表現(xiàn)出不耐煩。否則，會給老人增添新的心理負(fù)擔(dān)。沉重的心理負(fù)擔(dān)，反而不利于身心健康。
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