“你如果今天6點(diǎn)不到家，就不用回來(lái)了！”好好的意思，在小梅嘴里說(shuō)出來(lái)，不知得罪了多少人。老公昨天對(duì)心理醫(yī)生叫苦不迭。
老公“控訴”白領(lǐng)妻子小梅控制欲太強(qiáng)，孩子幾點(diǎn)吃飯?jiān)摮允裁粗荒芙皇裁磁笥讶珣{她說(shuō)了算，不給孩子一點(diǎn)選擇的權(quán)力；老公每天必須做的事少一件也不行，那似乎就意味著背叛；單位里，小梅做事很認(rèn)真，但不能容忍別人出一點(diǎn)錯(cuò)。
小梅的口頭禪是：“我都是為你好��！”她還一肚子的委屈。
經(jīng)常覺(jué)得別人難得懂她的策劃就事事自己動(dòng)手，結(jié)果她的“好心”總是被“雷”——身邊的人一點(diǎn)也不領(lǐng)情，或拒絕或抗拒，還有同事在背后嘀咕：你以為沒(méi)了你地球就不轉(zhuǎn)了嗎？
愛(ài)挑別人毛病，愛(ài)控制家人行為，小梅好心好意地成為了“最不受歡迎的人”，連老公都喊“受不了”。
心理咨詢(xún)師芒果說(shuō)，如果經(jīng)常用“如果不……就……”這樣的句式與人溝通，那你可能有一點(diǎn)“控制狂”的傾向。這種不由自主的控制欲，其實(shí)來(lái)自?xún)?nèi)心橫行不受控制的焦慮感，這需要自我調(diào)節(jié)，最好不要把自己的期望投射在別人身上。
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